¿Cómo saber si sufro Síndrome Visual Informático?

Problemas visuales por el uso de pantallas.

Nuestra vida pasa, cada vez más, delante de pantallas de ordenador, móviles o tablets de manera prolongada, provocando problemas de visión. Uno de los más conocidos es el síndrome visual informático.

Las personas que padecen este problema, en su mayoría, tienen una exposición prolongada a pantallas, como por ejemplo oficinistas o informáticos, que deben estar en torno a las ocho horas. La fatiga visual informática afecta al 70% de los trabajadores en Estados Unidos.

Síntomas del síndrome visual informático:

  • Fatiga visual.
  • Visión borrosa de lejos y/o de cerca.
  • Visión doble.
  • Dolores de cabeza, ojos, cuello y espalda.
  • Picor de ojos.
  • Ojo seco e irritado.
  • Intolerancia a las lentillas.
  • Hipersensibilidad a la luz.
  • Cambios refractivos.

Los trabajos que suponen grandes horas delante de una pantalla de ordenador generan un mayor esfuerzo en el individuo. Al final, el uso de pantallas de manera prolongada causa alteraciones de índole refractivo, acomodativo e incluso de alineación de los ojos.

Si pasas horas y horas delante del ordenador, de la tableta y de la televisión es muy probable que sufras el síndrome visual informático. Acude a tu centro óptico para vigilar tu situación y ponerle remedio.